为了进一步加强学生心理健康教育工作，促进学生身心健康发展，10月25日下午，历史文化与旅游学院举办了以“人际关系你我他”为主题的心理健康讲座。此次讲座旨在帮助学生更好地理解人际交往中的心理活动，提升人际沟通技巧，建立良好的人际关系，为学生的成长发展奠定坚实基础。

讲座由解密青春期导师、性教育高级讲师、反欺凌养育导师，西安凌之冰教育咨询有限公司凌冰老师主讲，凌冰老师围绕人际关系的重要性、自我人际关系的探索以及如何建立良好的人际关系三个方面，通过生动的案例和丰富的理论知识，详细讲解了人际关系的界限和人际交往的模式，并强调了自我定位、情绪管理以及挫折承受等能力的重要性。

讲座现场气氛热烈，同学们积极参与互动。通过此次讲座，同学们不仅对人际关系有了更深入地理解，同时还学到了许多实用的沟通技巧和心理学知识。大家纷纷表示，会将所学的知识应用到日常生活中，努力提升个人沟通能力，与周围人建立更加和谐、亲密的关系。

此次讲座不仅为学生提供了深入了解和探讨人际关系的平台，还有助于他们更好地适应大学生活，建立良好的人际关系，为未来的发展奠定坚实的基础。相信在今后的日子里，同学们将以更加积极的态度和有效的方法去经营自己的人际关系，绽放出更加绚烂的青春光彩。

（供稿：历史文化与旅游学院  撰稿：王黎  责任审核：王伟）